Séances collectives

Vous souhaitez participer à une séance de sophrologie en petit groupe (6 personnes maximum) ? Vous y découvrirez différents outils approuvés que vous pourrez mettre en pratique en toute autonomie dans votre quotidien pour lâcher-prise, vous détendre, vivre l'instant présent, trouver les ressources et l'énergie nécessaires pour vivre une vie plus épanouie. Aucun engagement, juste le plaisir d'être présent(e) à soi ! 

Aucune séance de groupe n'est programmée pour le mois en cours.